～50歲後，讓從容成為你的力量～

學會適時放手，把心力留給值得的人事物， 用半生的智慧，過自己喜歡的生活！

【本書特色】

◎行動習慣專家 佐藤傳，以生活故事與39則人生提案，分享50歲後的處世智慧！

◎從心態、工作、身心照顧到伴侶相處，回應人生後半場的種種煩惱！

◎把謝謝說出口、大方向晚輩請教，從日常小習慣開始，讓生活更加舒心！


「都這個年紀了，我的人生就只能這樣嗎？」

「如果不再有公司的頭銜，我還剩下什麼？」

「為家庭、工作努力了大半輩子，為什麼還是無法安心？」

走到50歲，逐漸接近退休生活，體力卻不如以往， 孩子有了自己的生活，職場上的角色也開始轉變。

面對這些變化，難免感到失落， 也開始思考，往後的日子究竟該怎麼過。

長年研究行動習慣的佐藤傳在《50歲後的從容人生》中， 分享39則貼近日常的人生提案，陪你重新看待自己。

一路累積的經驗與智慧，正是往後人生最珍貴的財產。

學會看清現實、適時放手， 便能將耗費在懊悔與擔憂上的力氣，帶回眼前的生活。

放下與別人比較的心，察覺自己早已擁有的幸福； 向伴侶說聲謝謝，珍惜習以為常的體貼； 大方向年輕人請教，也將自己的經驗傳承下去。

接納自己的力不從心，坦然收下別人的幫助， 在付出與接受之間，找到自在的步調。

把人生看作一趟觀光旅行， 用好奇的眼光，尋訪日常裡美好、欣喜與值得感激的事。

為未來做好準備，也別忘了享受當下的生活。

從50歲開始，活得輕鬆、寬心、痛快， 讓往後的每一天，都有值得期待的風景。