
| 作 者: | 楊智鈞 |
| 出版 社: | 原水文化 |
| 出版日期: | 2026-06-16 |
腳被稱為人體的「第二心臟」,可見腿部在人體健康中的重要性。顧好腿部血管健康就有助血液循環及預防心血管疾病。
靜脈曲張是最容易被忽略的腿部(下肢)疾病,若拖延治療,嚴重可能會引發多種併發症,包括血栓性靜脈炎、皮膚潰瘍、色素沉著、出血,甚至可能導致肺栓塞,危及生命。
靜脈曲張,不僅與久站有關,久坐不動也容易有這個症狀。因靜脈回流受到地心引力的阻礙,血液長期堆積於下肢,使小腿上佈滿了一條條的青筋。就可能造成腿部靜脈血栓,經由靜脈系統回流到肺動脈,塞住肺動脈,造成呼吸喘與胸痛等症狀,血塊大部分源自下肢深部靜脈,因為下肢血液循環較差,容易造成血栓。
根據美國心臟協會(AHA)聯合發行的醫學期刊《循環》(Circulation),每4個成年人就有1個人靜脈曲張;根據國人盛行率來看,也差異不大,男性約為20-30%,女性略高於男性甚至高達40%。亦即為2比1。
本書由專業心臟血管外科醫師楊智鈞執筆,融合多年臨床經驗與第一人稱真實經歷,為大眾揭開靜脈健康的關鍵知識,從腿部日常症狀開始,深入剖析靜脈曲張、深靜脈血栓、慢性靜脈功能不全等常見病症的成因、診斷與最新治療技術。
書中也提出日常生活簡單可行的「靜脈健康DIY」,幫助讀者從日常飲食、運動到壓力襪選擇與心理調適,全方位徹底改善靜脈循環與腿部不適。
不論是久站久坐的上班族、注重外觀的女性、或關心父母腿部健康的家人,這本書都是不可錯過的健康指南。
國際書號:9786267827376