
| 作 者: | 藤井英子 |
| 出版 社: | 楓書坊文化出版社 |
| 出版日期: | 2026-03-01 |
~《剛剛好的遺忘》跨世代暢銷系列續作~
不越界的孤獨
是照顧自我的開始
【本書特色】
◎由93歲現任身心科醫師撰寫,凝鍊一生臨床與人生體悟、最適合現代人的「護心守則」。
◎63則短篇隨筆,輕鬆閱讀近百年的智慧結晶,洞悉人際、情緒等核心問題。
◎推薦給在人際關係上感到疲憊、想重新調整生活步調的你。
與人之間的距離
太遠,會令人寂寞;
太近,又感到窒息。
無論多親近的人,都有各自的人生。
他人的煩惱,是他們自身的課題;
而我們能做的,是在適當位置上善盡自己的角色。
作者身為漢方身心科醫師,
年近95歲仍在第一線面對病患,
膝下有7個孩子、15位孫輩,
這樣的生活應該並不算孤單,
她卻始終保有清楚的人際界線──
不過度介入、不揹負他人的人生,
尊重每個人「靠自己解決」的能力。
人本來就以孤獨的狀態活著,
即便與誰並肩而行,
生命的核心仍由自己承擔;
當你不再被他人牽著走,
找回自己的時間與節奏、避免無休止的內耗,
所有關係都將自然而然地變得自在而長久。
懂得在靠近與抽身之間拿捏分寸,
偶爾選擇「剛剛好的孤獨」,
其實正是在好好對待自己。
書 度:19 cm x 12 cm
頁 數:158
國際書號:9786267841532